Elena Colombo- Naturopata e consulente alimentare

Natural Bio Nutritional Coach, dedicato a tutti coloro che voglio stare bene, sentirsi in forma e vedersi belli, è il percorso giusto per te. Un percorso psico-fisico che abbina naturopatia, alimentazione e iridologia!

Raggiungere una buona forma fisica e uno stato di benessere va oltre la dieta. Tante sono le variabili, i ritmi della giornata, lo stress a cui siamo sottoposti, gli impegni sociali, inoltre siamo uno diverso dall’altro con le proprie caratteristiche.

Natural Bio Nutritional Coach è un percorso di Ben Essere che considera tutto della persona:
– Stato di salute
– Stato emotivo
– Costituzione di terreno personale
– Abitudini alimentari
– Abitudini di Vita (individuali e sociali)

E’ suddiviso in 3 incontri:

• Il colloquio è lo strumento di base, dove raccolgo: informazioni di salute,
  intolleranze alimentari, desideri, obiettivi di benessere, difficoltà nel raggiungere gli obiettivi. Progetteremo gli step da raggiungere per arrivare al risultato finale. Nel giorno stesso otterrai già tutto quello che ti serve per partire subito a prenderti cura di te. Potrai usufruire della mia assistenza di coach a supporto costante (tramite messaggi o mail).
• Il ceck è fondamentale per valutare il percorso verso gli obiettivi prefissati. In questo incontro valuteremo: il cambio menù del mese, se e quali difficoltà possono essere sorte, come riattivare l’organismo attraverso l’attività motoria; dalla semplice camminata fino ad un programma di allenamento specifico, se ci sono stati dei cambiamenti nelle abitudini quotidiane, come per esempio cambio negli orari dei pasti o della attività motoria.
• La visita iridologia è un opportunità per capire la propria costituzione, attraverso la lettura dell’iride. Possiamo trovare i tuoi punti di forza da valorizzare e i punti deboli da sostenere, questo sia a livello fisico che emotivo e psicosomatico. Da qui, possiamo organizzare degli incontri successivi per poter valutare il progredire sul tuo percorso e del tipo di alimentazione più adatta (ogni stagione ha le sue caratteristiche e le sue golosità), oltre al tipo di integrazione fitoterapico di supporto.

Per maggiori informazioni contatta la farmacia.